Cảm giác thèm ăn

Trong suốt thai kì, hầu hết các bà mẹ tự nhiên cảm thấy thèm ăn (điều này cũng gặp ở các phụ nữ không mang thai). Đừng lo lắng, nếu thấy thèm ăn hay nếu có thay đổi đột ngột về thói quen ăn uống, có thể chỉ vì bé cảm thấy ngon miệng hơn! Có vài cách để vượt qua cảm giác thèm ăn này, nhưng cách dễ nhất và ổn nhất là cứ ăn bình thường. Chỉ cần nhớ là phải ăn uống điều độ và bạn sẽ ổn thôi.