8 Aktivitas untuk Meningkatkan Perkembangan Otak Anak

perkembangan otak anak

Senang sekali ya Mums bila si Kecil tumbuh menjadi anak yang sehat, aktif, dan cerdas. Agar pertumbuhan si buah hati berlangsung maksimal, Mums harus mendukung perkembangan otak anak pada periode golden age, yaitu sejak si Kecil dilahirkan hingga berusia 5 tahun. Dalam periode tersebut, otak si Kecil berkembang pesat sehingga mempengaruhi kecerdasan dan kesehatannya di masa depan.

Selain memenuhi kebutuhan gizi harian si Kecil melalui asupan makanan bergizi, sebaiknya Mums juga mengajak si Kecil melakukan 8 aktivitas ini agar perkembangan otaknya berlangsung maksimal:

1.  Bernyanyi dan Menari

Manfaat bernyanyi dan menari sangat baik untuk meningkatkan perkembangan otak anak. Dua aktivitas ini membantu si Kecil menyalurkan energi secara positif, melatih sistem pernapasan, menambah kosakata baru, dan meningkatkan rasa percaya diri. Jangan lupa mengiringi aktivitas bernyanyi dan menarik dengan lagu-lagu anak favorit buah hati Mums supaya si Kecil semakin bersemangat.

2.  Bermain Balok Susun

Balok susun adalah salah satu permainan edukatif yang disukai anak-anak. Permainan ini membantu si Kecil menyalurkan kreativitas dan imajinasi serta meningkatkan kemampuan motorik halus. Memainkan balok susun secara rutin juga membuat si Kecil lebih cepat mengenal aneka warna dan bentuk.

3.  Bermain Puzzle

Tak hanya balok susun yang bermanfaat bagi anak-anak, puzzle juga memiliki manfaat serupa. Anak-anak yang sering bermain puzzle akan terbiasa berpikir sistematis dalam memecahkan masalah. Di samping itu, mainan yang satu ini juga efektif melatih kesabaran dan konsentrasi anak.

4.  Berkebun di Halaman Rumah

Anak-anak biasanya senang bila diajak berkebun di halaman rumah, terutama di masa pandemi yang membuat aktivitas lebih banyak dilakukan #DiRumahAja. Aktivitas yang satu ini membuatnya mengenal alam sekitar dengan seksama. Berkebun bersama si Kecil juga membantunya menyalurkan energi melalui aktivitas fisik sehingga buah hati Mums leluasa bergerak ketika berkebun.

5.  Mengendarai Sepeda

Aktivitas fisik lain yang dapat meningkatkan perkembangan otak anak sekaligus membuat anak-anak senang adalah bersepeda. Ajaklah si Kecil bersepeda di area yang aman dan tidak terlalu ramai untuk meminimalkan risiko cedera. Bersepeda secara rutin sangat baik untuk melatih kemampuan motorik dan konsentrasi si Kecil pada masa pertumbuhannya.

6.  Membaca Buku

Menstimulasi perkembangan otak anak melalui aktivitas membaca buku dapat dilakukan sejak si Kecil berusia beberapa bulan. Mums bisa mengawalinya dengan membacakan dongeng setiap hari menjelang waktu tidur malam. Jika si Kecil sudah berusia lebih dari 1 tahun, Mums bisa memperkenalkan activity busy book untuk menggugah minat bacanya. Seiring dengan berjalannya waktu, Mums dapat menyiapkan buku-buku bergambar untuk si Kecil sambil mengajaknya belajar membaca.

7.  Bermain Peran

Permainan yang satu ini baik untuk melatih kemampuan komunikasi dan sosialisasi anak. Cara bermainnya sangat gampang, Mums bisa mengajak si Kecil berperan menjadi aneka profesi, seperti dokter, guru, koki, atau polisi. Agar permainan semakin seru dan si Kecil merasa senang, Mums juga dapat menyiapkan properti tambahan seperti peralatan dokter-dokteran dan mainan masak-masakan.

8.  Merawat Binatang Peliharaan

Satu aktivitas lagi yang efektif mendukung tumbuh kembang otak anak adalah merawat binatang peliharaan. Kehadiran binatang peliharaan di rumah dapat meningkatkan empati dan melatih tanggung jawab si Kecil sejak dini. Ajaklah buah hati Mums untuk memandikan, memberi makan, dan membersihkan kandang setiap hari agar si Kecil makin sayang dengan hewan peliharaannya.

 

 ***

 

Dan masih banyak lagi aktivitas lain yang baik untuk perkembangan otak anak. Beragam aktivitas tersebut tak hanya membuat si Kecil makin pintar tetapi juga meningkatkan ikatan emosionalnya dengan Mums. Mari meluangkan waktu untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil melalui berbagai kegiatan menyenangkan. Namun, selain memastikan perkembangan otaknya terstimulasi dengan aktivitas tersebut, pastikan juga kebutuhan gizi si kecil terpenuhi.

Soal urusan kebutuhan gizi untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil, Mums pasti tak bingung lagi karena ada Anmum Essential yang dapat diandalkan. Anmum Essential adalah susu anak yang diperkaya nutrisi lengkap untuk mendukung daya pikir, daya tahan tubuh, pertumbuhan, dan sistem pencernaan.

Ada dua jenis susu Anmum Essential yang bisa Mums pilih sesuai umur si Kecil, yaitu Anmum Essential 3 untuk anak usia 1-3 tahun dan Anmum Essential 4 untuk anak usia 3-5 tahun. Anmum Essential dilengkapi dengan NUELIPID yang mengandung Serat Pangan, Omega 3 & 6, Protein & Kalsium, Zat Besi & Zink dan berbagai mikronutrien penting lainnya.